relaxamento

Nervoso para o Enem 2023? Aprenda técnicas de respiração que ajudam na concentração e no relaxamento | Enem 2023

"Ainda dá tempo. O importante é praticar com regularidade, de 2 a 3 vezes por dia, para conseguir incorporar as…

11 meses ago

Covid na China: como o país tenta conter nova onda após relaxamento de regras

O país está intensificando seu programa de vacinação em resposta à mais recente onda de covid. Aumento de novos casos…

2 anos ago

Tensão pré-Enem? Médico ensina técnicas rápidas de concentração e relaxamento; veja vídeos

O médico Marcelo Demarzo, coordenador da especialização em mindfulness da Unifesp, mostra como aumentar foco e aliviar tensão durante a…

2 anos ago