Instagram: como desativar ou apagar sua conta na rede social | Tecnologia

Só que nem sempre as horas de rolagem no feed do “Insta” fazem bem para a saúde mental. Quem quiser pode iniciar a exclusão da rede social em alguns passos simples pelo navegador web ou pelo computador. Quem tem iPhone consegue deletar a conta pelo próprio aplicativo no celular.

No entanto, a exclusão não é automática. Depois do pedido, a rede social ainda te faz aguardar 30 dias antes de deletar todos os seus dados. Se você fizer o login na conta nesse período seu perfil será reativado.

Como deletar permanentemente

1. Acesse o endereço “instagram.com/accounts/remove/request/temporary/” no navegador web do celular ou pelo computador;
2. Nesta página, logue em sua conta, com usuário e senha;
3. Quando entrar, o Instagram te dará opções para justificar o cancelamento;
4. Assim que selecionar, você terá que redigitar sua senha e clicar no botão “Excluir”;
5. Depois, é só esperar 30 dias que sua conta será desativada de vez.

MAIS TUTORIAIS DO INSTAGRAM:

• APRENDA: o que é preciso para obter o selo azul na rede social
• PRIVACIDADE: saiba como recuperar conta e aumentar segurança

• Acesse o menu de “Configurações” e, depois, a opção “Conta”;
• Procure pela opção seguida “Excluir conta”;

• Para desativar, basta selecionar um motivo e inserir a senha, clicando em “Desativar temporariamente a conta”;
• Ao selecionar “Excluir conta”, o Instagram notifica qual o prazo para que o usuário interrompa o processo de exclusão. Nessa tela, selecione “Continuar excluindo a conta”;
• Em seguida, o aplicativo direciona os usuários para uma nova página, na qual pede uma justificativa para saída da rede social;
• Após selecionar um motivo, o serviço pode solicitar a senha. Depois de inserir essa informação, clique no botão “Excluir” no final da página.

Como desativar temporariamente?

Se você ainda não tem certeza se quer deletar a conta de vez, também pode desativar de forma temporária.

1. Acessa o endereço “instagram.com/accounts/remove/request/temporary/”;
2. Lá, você segue os mesmos passos de justificar a desativação, redigitar senha e clicar no botão “Desativar conta temporariamente”.

Como saber quais dados seus aplicativos estão coletando?