Nesta semana, o ator Filipe Bragança disse estar sofrendo com uma dieta restritiva para perder peso. Ele vai viver nos cinemas Amyr Klink, velejador que chegou a ficar 100 dias sozinho no oceano Atlântico. Montagem de fotos de Filipe Bragança (2024) e Amyr Klink (2019)
Reprodução Instagram – Fábio Tito/g1
Para dar vida a Amyr Klink no cinema, o ator Filipe Bragança disse estar sofrendo com uma dieta restritiva para perder peso (o explorador brasileiro chegou a ficar 100 dias sozinho no oceano durante a travessia entre a Namíbia e o Brasil).
“Já perdi seis quilos até agora, mas pretendo ainda perder mais um pouco até o início das filmagens”, disse ele ao jornal O Globo nesta terça-feira (18). Além de uma dieta restrita, o ator afirmou que intensificou a rotina de exercícios físicos.
Ele não é o único. Como o corpo tem importância crucial na caracterização de personagens, principalmente quando são inspirados em pessoas reais, é comum aos atores, por vezes, mudarem drasticamente de peso na preparação para cinema e TV.
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⚠️ Mas, antes de seguir, é importante fazer um alerta: em comum, todos tiveram apoio de profissionais de saúde e as mudanças aconteceram de forma supervisionada e temporária (depois, eles voltaram ao peso normal). Nenhuma dieta deve ser feita sem acompanhamento e orientação de nutricionistas e de médicos.
Daniel de Oliveira
Para viver Cazuza no cinema, no filme de 2004, Daniel de Oliveira perdeu mais de 10 quilos (ele passou de 71 para 57 quilos, segundo reportagens da época).
“Quando cheguei ao meu objetivo e vi que ia funcionar na tela, nem quis saber o quanto emagreci. Perder peso em três semanas foi difícil demais, mas tinha o acompanhamento de um nutricionista. A supervisão do médico é fundamental”, disse.
Montagem de fotos de Daniel de Oliveira e Cazuza
Reprodução Globoplay – Reprodução GloboNews
Deborah Secco
Em julho do ano passado, em entrevista ao humorista Fábio Porchat, no “Que história é essa, Porchat?”, Deborah Secco para o longa “Boa Sorte” (2014). No filme, a personagem era dependente química e portadora do vírus HIV.
“Por dia, era um suco verde, um quarto de mamão e só no dia. […] Ficava duas, três horas na esteira. […] Eu, como atriz, queria ficar visivelmente à beira da morte.”
A atriz disse que sua dieta tinha ainda saladas, legumes, tofu e outros alimentos à vontade, mas que, por gosto, não comia.
Montagem de fotos da atriz Deborah Secco
Reprodução/’Que História É Essa, Porchat?’ – Reprodução/’Boa Sorte’
Matthew McConaughey
Para o longa “Clube de Compra Dallas” (2014), o ator americano perdeu 14 quilos. Em entrevistas, na época, ele disse ficava irritado por causa da fome.
“Foi difícil, não vou mentir. A dieta era muito difícil. Eu estava perdendo três quilos por semana. Eu tomava uma Coca diet, duas claras de ovo pela manhã, um pedaço de frango, depois outra Coca diet.”
Montagens de fotos do ator Matthew McConaughey
Reprodução Instagram / Reprodução ‘Clube de Compras Dallas’
Anne Hathaway
Anne Hathaway credita a uma rigorosa dieta à base de mingau de aveia a perda de cerca de 11 quilos para seu papel na adaptação de “Os Miseráveis” (2012) para o cinema.
“Eu tive que ficar obcecada com isso, a ideia era parecer quase morrendo”, disse Hathaway à Vogue sobre a preparação para seu papel como a prostituta Fantine. Hathaway contou que primeiro perdeu 5 quilos para começar a filmar e depois mais 7 quilos comendo mingau de aveia e barras de cereal todos os dias.
Anne Hathaway em cena de ‘Os miseráveis’
Reprodução
Chris Hemsworth
Em 2015, Chris Hemsworth exibiu um físico bem diferente daquele que o consagrou pouco tempo antes em “Thor” (2011).
“Acabo de tentar uma nova dieta/programa de treinamento chamado ‘Perdido em alto mar’. Eu não recomendaria”, escreveu ele em seu perfil no Instagram na época. A perda de peso do ator foi por causa do papel de um tripulante do navio baleeiro Essex, em 1820, em “No coração do mar”.
Em entrevista para a revista “Men’s Health”, Hemsworth falou sobre a dieta: “a certa altura, era um ovo cozido, alguns biscoitos e um talo de aipo”.
O ator australiano em ‘Thor’ (2011), à esquerda, e em imagem postada por ele no Instagram neste domingo (22), para divulgação ‘No coração do mar’
Divulgação e Reprodução/Instagram/chrishemsworth
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